김현주

마산 현주요가명상 김현주의 요가·싱잉볼 명상 교육 관점, 저서 4권과 공식 강의 활동을 소개합니다.

소리와 숨을 전하는 저자

김현주는 창원·마산 현주요가명상을 운영하며 요가와 싱잉볼 명상을 지도하는 저자다. 요가의 역사와 철학, 소리를 듣고 감각을 살피는 수련을 책과 교육으로 전한다.

명상을 처음 만나는 사람에게 고요함을 어떻게 설명할까. 김현주의 집필은 특별한 체험을 강조하기보다 호흡과 이완, 소리를 듣는 시간을 일상의 수련으로 안내하는 데 관심을 둔다.

『숨결로 시작하는 5천년의 요가 여행』은 고전과 역사를 따라 요가의 질문과 수행 전통을 살피는 입문서다.

『싱잉볼명상 가이드북』은 도구의 기초 용어와 선택, 지도 언어와 수업 적용을 단계적으로 설명한다.

『마산에서 피워 올리는 요가의 꽃』은 마산이라는 공간과 수련자, 지도자의 경험을 요가의 철학과 함께 풀어낸다.

『꿀잠을 위한 싱잉볼 명상』은 휴식과 수면을 주제로 싱잉볼과 명상을 소개한다. 소리와 호흡을 생활 속 쉼에 연결하는 책이다.

한국치유요가협회 부설 싱잉볼치유명상연구소 소장으로 소개돼 있으며, 요가·싱잉볼 지도자 교육과 프로그램 구성에 참여한다. 공식 프로필에서는 강연과 칼럼, 연구 활동의 배경을 함께 확인할 수 있다.

현재 수업과 교육, 상담은 현주요가명상의 공식 채널에서 확인할 수 있다. 책에서 읽은 요가와 명상의 관점을 실제 수업의 안내와 연결해 살펴볼 수 있다.

샨티스토리 기존 도서와 요앤피 공식 프로필·교육 안내를 대조했다. 확인 기준일은 2026년 10월 22일이다. 모집 공지와 실제 개최 기록을 구분해 표시한다.