정효진 — 밀양국제요가컨퍼런스 프라나명상 리딩

공개 행사 기록

정효진은 2026년 10월 3일 제10회 밀양국제요가컨퍼런스에서 프라나명상·빅크리스탈명상팀 리더로 참여했다. 공식 센터의 행사 기록은 밀양 요가컬처타운 아사나필드에서 진행된 세션의 시간과 팀 역할을 소개한다.

수련을 안내하는 방식

움직임과 호흡, 만트라, 싱잉볼과 침묵을 연결한 명상 프로그램으로 기록돼 있다. 이 항목은 행사 참여와 진행 역할을 소개하며, 특정한 건강 효과를 입증하는 연구 결과로 제시하지 않는다.

출처와 작가

공식 센터 행사 기록 · 정효진 작가 소개